Ginnastica per la salute

Body & Mind walking (Corso M)
Istruttore: Carla

Un corso che si frequenterà in ambiente naturale presso il parco Rubia. Non è un semplice corso di cammino ma è un nuovo modo di allenarsi; un allenamento a circuito che prevede delle stazioni fisse in cui ci si ferma per eseguire diversi esercizi a corpo libero.
Visita medica non agonistica OBBLIGATORIA.

PARCO RUBIA
Lunedì 15.00 – 16.00

(info e prenotazioni Carla Alzanavi 333 2006342)

Documenti da compilare

Domanda ammissione a socio 2021-2022
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