Ginnastica per la salute

Spine Yoga (Corso D)
Istruttore: Carla

E’ un corso di postural training in cui ci sarà alternanza tra una fase attiva e una passiva. Attraverso il metodo Spine Yoga svilupperemo l’equilibrio psicofisico per una postura ottimale.
Visita medica non agonistica OBBLIGATORIA.

PALESTRA AZZURRA
Martedì 9.00 – 10.00
Venerdì 20.00 – 21.00

(info e prenotazioni Carla Alzanavi 333 2006342)

Documenti da compilare

Domanda ammissione a socio 2021-2022
Autodichiarazione COVID 19

Pilates Yoga Fusion
Presciistica