Ginnastica per il fitness con il metodo:

Pilates (Corso H)
Istruttore: Silvia

Programma di esercizi che incoraggia l’uso della mente per controllare i muscoli: l’addome, i glutei, gli adduttori e la zona lombare.
Visita medica non agonistica OBBLIGATORIA.

PALESTRA GRIGIA
Da Lunedì a Giovedì 19.00 – 20.00

(info e prenotazioni Silvia Piazza 338 9097400)

Documenti da compilare

Domanda ammissione a socio 2023-2024

Onekor Energy
Gambe Addominali Glutei
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