Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness con il metodo:

Onekor Energy (Corso L)

Istruttore: Sabrina

È facile, divertente e allenante, si utilizza uno step ideale per bruciare calorie e tonificare gambe e glutei nella prima parte, braccia e addome nella seconda parte della lezione. Le variazioni musicali e di movimento sono numerosissime e avvengono all’interno di ogni traccia musicale.
Visita medica non agonistica OBBLIGATORIA.

PALESTRA GRIGIA
Martedì:  20:30 – 21:30

(info e prenotazioni Sabrina Micheloni 338 5430987)