Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness con il metodo:

Step Energy

Istruttore: Sabrina

È facile, divertente e allenante, si utilizza uno step ideale per bruciare calorie e tonificare gambe e glutei nella prima parte, braccia e addome nella seconda parte della lezione. Le variazioni musicali e di movimento sono numerosissime e avvengono all’interno di ogni traccia musicale.
Certificato medico non agonistico OBBLIGATORIO.

PALESTRA GRIGIA
Giovedì:  18:00 – 19:00

(info e prenotazioni Sabrina Micheloni 338 5430987)